Člověk je tvor líný

Na začátku měli lidé tu výhodu, že pohyb byl přirozenou součástí jejich života (pohyb znamenal život - nelovíš, nesbíráš, umíráš. Jak prosté.) Nicméně s nástupem průmyslové revoluce se všechno začalo automatizovat, zjednodušovat. A už to jelo...

Dříve bylo hnací silou pohybu pud sebezáchovy, ale dnes je tou silou naše vůle. A tady je ten problém - člověk je totiž ze své podstaty líný. Samozřejmě jsou tu lidé, kteří jsou ochotni například platit za fitko, pořád je ale důležité myslet na to, že základem fyzické kondice je přirozený pohyb. Ale to né, to by mi taky mohly upadnout nohy, kdybych ty tři patra šel pěšky a nepoužil výtah, nebo bych nedejbože zhubl, kdybych se těch 500 metrů nesvezl autem. Je to jasný, to přece nemůžete riskovat.

Pak si ale nestěžujte, že vás bolí kolena, záda, kyčel, hlava, za krkem... a nakonec celej člověk.

"Nedostatek aktivity ničí přirozený stav člověka, zatímco pohyb a fyzická námaha ho zlepšují." Tohle řekl Platón už 400 let př. n. l., a proto: Hýbejme se a smějme se!

Vidíte toho chlapa na obrázku? Teď si můžete vybrat - buď takto budete vypadat po vyjití jednoho patra schodů, nebo po uběhnutí marathonu v Alpách.

Samozřejmě pokud chybí cyklostezky, a chodníky jsou v dezolátním stvau, to se pak těžko věří slovům o aktivní mobilitě...